Berge · Erholung · Yoga · Gstaad

Mountain
Reset
Retreat

Drei Tage für deinen Geist, deinen Körper und deine Seele

Datum 18.–20. Sept. 2026
Ort HUUS Gstaad, CH
Plätze Max. 12 Personen
Platz sichern
18. – 20. September 2026 · HUUS Gstaad, Schweiz
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Sarah Wälti – Yoga

Foto: Cocoeur Photography / Yoga Bude Thun

Über das Retreat

Drei Tage, die
etwas verändern

Das Mountain Reset Retreat ist kein gewöhnliches Yoga-Wochenende – es ist eine sorgfältig kuratierte Auszeit inmitten der Berner Alpen, die dir Raum gibt, um wirklich abzuschalten, dich tief in deine Praxis zu versenken und die Stille der Natur als Lehrerin zu erleben.

Von der ersten Morgenmeditation bis zum letzten gemeinsamen Abendessen trägt jedes Detail die gleiche Absicht: Echtheit, Wärme und nachhaltige Wirkung. Kein Massentourismus, kein Lärm – nur du, eine kleine Gruppe Gleichgesinnter und die Alpen.

12
Teilnehmende max.
3
Tage & 2 Nächte
12+
Yoga- & Bewegungs-Std.
Für wen

Gemacht für dich, wenn…

Du suchst Tiefe

Du praktizierst bereits Yoga und möchtest deine Praxis vertiefen – weg von der schnellen Fitness-Session, hin zu echtem Erleben von Körper, Atem und Stille.

Du brauchst Reset

Der Alltag – Job, Familie, To-do-Listen – hat dich ausgezehrt. Du sehnst dich nach echter Erholung, die nicht nur Oberfläche bleibt, sondern dich wirklich erneuert.

Du willst wachsen

Persönliche Weiterentwicklung ist dir wichtig. Du bist bereit, in einem sicheren Rahmen echte Fragen zu stellen: Wer bin ich? Was will ich wirklich? Wohin geht mein Weg?

Programm

Drei Tage voller Intention

Jeder Moment ist durchdacht – und trotzdem gibt es Raum für dich, für Stille, für Spontanes. Das ist der Unterschied zwischen einem geplanten Ablauf und einem echten Retreat.

Ab 15:00
Anreise & Check-in

Individuelle Anreise, Zimmerbezug, freie Zeit zum Ankommen.

Ab 16:00
Opening Circle & Yoga Session

Wir kommen zusammen, stellen uns vor und setzen unsere Intention für das Wochenende – gefolgt von einer ersten Yogaeinheit mit Sarah.

Abend
Gemeinsames Abendessen

Welcome Dinner mit saisonalen, regionalen Produkten. Kennenlernen in kleiner, warmer Runde.

Abends
Meditation Session

Geführte Abendmeditation mit Monika – still, regenerativ, zum Loslassen.

Morgens
Yoga

Morgenpraxis mit Sarah – dynamisch, präzise, verbindend. Für alle Levels modifizierbar.

Morgens
Gemeinsames Frühstück

Ausgedehntes Frühstück im HUUS – regionale Produkte, frisch & nährend.

Vormittag
Meditation Session

Geführte Meditation mit Monika – Klarheit, Stille und eine tiefere Verbindung zu dir selbst.

Nachmittag
Freie Zeit

Wandern, lesen, Spa – dein Nachmittag gehört dir.

Abend
Yoga

Zweite Yogaeinheit des Tages mit Doris – Atemarbeit, Körperbewusstsein, Stärke aus der Mitte.

Abend
Gemeinsames Abendessen

Festliches Dinner im HUUS – gutes Essen, echte Gespräche, gemeinsame Momente.

Morgens
Yoga

Letzter Morgen – bewusst, ruhig, dankbar. Eine Praxis die trägt, lange nach dem Retreat.

Morgens
Gemeinsames Frühstück

Gemeinsames Frühstück, letzter Austausch, innehalten.

Vormittag
Closing Circle

Wir schliessen den Kreis – Reflexion, Dankbarkeit und das, was wir mitnehmen. Was lasse ich zurück? Was nehme ich mit?

Mittag
Zeit zum Packen & Abreise

Individuelle Heimreise und Ausklang. Du gehst anders, als du gekommen bist – das ist das Versprechen.

Hotel & Wellness

Das HUUS
Gstaad

Das HUUS Gstaad vereint alpinen Charme mit modernem Scandinavian-Design – ein 4-Sterne-Superior-Hotel mit Seele, inmitten des Saanenlands. Die Lage auf einer sonnenverwöhnten Hanglage über Gstaad bietet einen der schönsten Panoramablicke des Berner Oberlandes.

Das grosszügige Spa mit Innenpool, mehreren Saunen, Dampfbad und Ruheräumen steht den Teilnehmenden während des gesamten Retreats zur freien Verfügung.

  • 4-Sterne-Superior Boutique-Hotel mit 132 Zimmern & Suiten
  • Huud Spa mit Innenpool & Saunalandschaft
  • Restaurant La Vue mit Panoramaterrasse
  • Direkter Zugang zu Wanderwegen
  • Hästens-Betten & hochwertige Ausstattung
  • Yoga- & Seminarräume mit Alpenpanorama
Eure Guides

Sarah, Doris & Monika

Drei Frauen, eine gemeinsame Überzeugung: dass echte Transformation in der Stille beginnt – im mutigen Bewegen des eigenen Körpers und in der bewussten Begegnung mit sich selbst. Zusammen bringen sie über 45 Jahre Erfahrung in Yoga, Coaching, Athletik-Training und Meditation mit.

Sarah Wälti – Yoga-Lehrerin

Sarah Wälti

Yoga-Lehrerin
200h YTT 50h Yin Yoga

Sarah ist zertifizierte Yoga-Lehrerin mit 200h Grundausbildung und zusätzlicher 50h-Vertiefung in Yin Yoga. Sie unterrichtet in der Yoga Bude Thun und begleitet ihre Schülerinnen und Schüler mit viel Feingefühl, Präzision und Wärme.

In ihren Klassen verbindet sie dynamischen Vinyasa Flow mit dem tiefen Loslassen des Yin – immer mit Fokus auf das, was der Körper wirklich braucht. Für sie ist Yoga kein Workout, sondern eine Einladung nach Hause.

Doris Glauser – Coach & Athletiktrainerin

Doris Glauser

Coach & Athletiktrainerin
200h YTT Selbstständig

Doris ist selbstständige Coach und Athletiktrainerin mit 200h Yoga-Ausbildung. Sie arbeitet mit Eishockeyspielern auf Profi- und Semipro-Niveau – und bringt Yoga gezielt als Werkzeug für Regeneration, Körperbewusstsein und mentale Stärke in den Leistungssport ein.

Ihr Ansatz ist direkt, funktionell und tiefgründig zugleich: Sie weiss, was ein Körper leisten kann – und was er braucht, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben. Am Retreat verbindet sie athletisches Körperwissen mit der Weisheit der Yogapraxis.

Monika Steiner Ellison

Monika Steiner Ellison

Meditationslehrerin
25+ Jahre Erfahrung

Seit über 25 Jahren beschäftigt sich Monika intensiv mit Meditation und Bewusstseinsentwicklung. Ihr Herzensanliegen ist es, Menschen die Achtsamkeitspraxis als Weg zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und einer tieferen Verbindung zu sich selbst näherzubringen.

Für sie ist Meditation ein Weg der Selbsterkenntnis, der unser Bewusstsein vertieft und neue Perspektiven auf uns selbst und das Leben eröffnet. Am Retreat begleitet sie zwei Meditationssessions, die diesen Raum der Stille und Klarheit eröffnen.

Preise

Deine Investition

Alle Preise inklusive Unterkunft, Verpflegung und vollständigem Retreat-Programm. Keine versteckten Kosten.

Standard
Retreat im Doppelzimmer
CHF 890
pro Person im Doppelzimmer
  • 2 Nächte im Doppelzimmer
  • Gemeinsames Frühstück & Abendessen
  • Snacks & Getränke zwischendurch
  • Vollständiges Yoga- & Bewegungsprogramm
  • Spa & Wellness inkl.
  • Retreat-Unterlagen & Materialien
Jetzt anfragen
Empfohlen Premium
Retreat im Einzelzimmer
CHF 1'150
pro Person im Einzelzimmer
  • 2 Nächte im Einzelzimmer
  • Gemeinsames Frühstück & Abendessen
  • Snacks & Getränke zwischendurch
  • Vollständiges Yoga- & Bewegungsprogramm
  • Spa & Wellness inkl.
  • Retreat-Unterlagen & Materialien
Jetzt anfragen

Preise in CHF, inkl. MwSt. Anreise auf eigene Kosten. 50 % Anzahlung bei Anmeldung, Restbetrag 14 Tage vor Retreatbeginn.

Nur 12 Plätze verfügbar.  Das Retreat ist bewusst klein gehalten, um eine persönliche, intensive Erfahrung zu gewährleisten.
FAQ

Häufige
Fragen

Falls deine Frage hier nicht beantwortet wird, melde dich einfach direkt bei uns.

Das Retreat eignet sich für alle, die bereits etwas Yoga-Erfahrung haben. Anfänger sind willkommen, Fortgeschrittene werden mit Variationen herausgefordert. Sarah und Doris passen jede Einheit individuell an – niemand muss sich überfordern oder unterfordert fühlen.
Unterkunft (2 Nächte), gemeinsames Frühstück & Abendessen, Snacks & Getränke zwischendurch, das vollständige Retreat-Programm, Spa-Nutzung sowie Retreat-Materialien. Nicht inbegriffen: Anreise, persönliche Extras im Hotel sowie alkoholische Getränke.
Zahlung: 50 % Anzahlung bei Anmeldung – damit ist deine Buchung verbindlich. Die restlichen 50 % sind 14 Tage vor Retreatbeginn fällig.

Stornierung: Bis 21 Tage vor Retreatbeginn werden 50 % des Retreatpreises verrechnet. Bei Stornierung 20 bis 8 Tage vor Beginn werden 80 % verrechnet. Bei weniger als 8 Tagen oder Nichterscheinen werden 100 % verrechnet. Du kannst deinen Platz jederzeit kostenfrei auf eine andere Person übertragen.
Das HUUS Gstaad liegt in Saanen und ist gut per Bahn erreichbar (MOB ab Montreux oder Zweisimmen, Bahnhof Saanen, dann ca. 10 Min. Taxi). Wir bitten euch, wenn möglich gemeinsam anzureisen – bitte nicht jede Person einzeln mit dem Auto. Wir vernetzen euch vorgängig in einem WhatsApp-Chat, damit ihr euch absprechen und Fahrgemeinschaften organisieren könnt. Parkplätze stehen am Hotel zur Verfügung.
Ja. Das HUUS Gstaad kocht mit regionalen, saisonalen Produkten und bietet vegetarische, vegane und glutenfreie Optionen. Bitte gib bei der Anmeldung deine Ernährungsbedürfnisse an.
Yogamatte und bequeme Yogakleidung, Wanderschuhe oder -sandalen, Badekleidung für den Spa, ein Journal zum Schreiben und dich selbst – mit offenem Herzen. Eine detaillierte Packliste erhältst du nach Anmeldung.
Anmeldung

Sichere dir
deinen Platz

Füll das Formular aus und wir melden uns innerhalb von 48 Stunden bei dir. 50 % Anzahlung bei Anmeldung – deine Anmeldung ist damit verbindlich. Der Restbetrag (50 %) ist 14 Tage vor Retreatbeginn fällig.

E-Mail
mail@dorisglauser.com
Ort
HUUS Gstaad
Schönriedstrasse 74, 3792 Saanen
Datum
18. – 20. September 2026
Rechtliches

Stornierung &
Bedingungen

Damit alles fair und transparent bleibt, findest du hier unsere Stornierungsbedingungen. Deine Reservierung ist definitiv, sobald der Gesamtbetrag beglichen wurde.

Stornierungsfristen
Bei Anmeldung 50 % Anzahlung – Anmeldung ist verbindlich
14 Tage vor Retreatbeginn Restbetrag (50 %) wird fällig
Stornierung bis 21 Tage vor Retreatbeginn 50 % des Retreatpreises werden verrechnet
20 bis 8 Tage vor Retreatbeginn 80 % des Retreatpreises werden verrechnet
Weniger als 8 Tage / Nichterscheinen 100 % des Retreatpreises werden verrechnet
Platzübertragung: In allen Fällen kann der Platz kostenfrei auf eine andere Person übertragen werden.

Absage durch uns: Sollte das Retreat aus unvorhersehbaren Gründen abgesagt werden müssen, werden alle geleisteten Zahlungen vollständig zurückerstattet.

Empfehlung: Wir empfehlen den Abschluss einer persönlichen Reiserücktrittsversicherung.
Haftungsausschluss
Es wird keinerlei Haftung übernommen. Die Versicherung liegt in der vollständigen Verantwortung der Teilnehmenden.
Yogastunden können körperlich und emotional anstrengend sein. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
Alle Teilnehmenden sind für ihren eigenen Körper verantwortlich und sollten ihre persönlichen Grenzen kennen und respektieren.
Jegliche Haftung bei der Verschlimmerung bereits bestehender Verletzungen, bei neuen Verletzungen sowie bei Diebstahl wird ausgeschlossen.
Bei gesundheitlichen Einschränkungen empfehlen wir, vor der Teilnahme ärztlichen Rat einzuholen und die Kursleitung vorab zu informieren.
Danke für deine Anfrage! Wir melden uns innerhalb von 48 Stunden bei dir.